SuaraBanten.id - Gejala penyakit jantung seringkali diabaikan terutama oleh para lanjut usia (lansia). Penyakit yang jadi penyebab utama kematian di dunia ini harus diwaspadai agar tidak berdampak buruk bagi kesehatan.
Kali ini SuaraBanten.id menuliskan beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengetahui apakah anda sakit jantung atau tidak.
Salah satu ciri yang dikeluarkan oleh tubuh seperti bernafas dengan berat atau memiliki tekanan darah tinggi.
Jika mengalami hal itu, jangan tunda dan langsung periksakan segera.
Dilansir melalui Times of India, berikut adalah 10 tanda paling umum yang harus Anda perhatikan pada orang tua atau lansia untuk mengetahui apakah mereka memiliki masalah yang berhubungan dengan jantung.
1. Tekanan darah tinggi
Dengan mesin pengukur tekanan darah digital yang mudah didapat di pasaran, sangat mudah untuk melacak tekanan darah. Jika orang tua Anda berusia di atas 50 tahun, pastikan mereka memeriksa tekanan darah mereka setiap minggu, atau 15 hari jika mereka tidak memiliki masalah tekanan darah. Jika mereka menderita tekanan darah tinggi, sebaiknya Anda memeriksanya secara rutin. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat membuat jantung bekerja lebih keras dan menyebabkan serangan jantung.
2. Kadar gula darah tinggi
Gula darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit arteri koroner karena dapat menghambat fungsi pembuluh darah. Maka dari itu, memeriksa gula darah dari waktu ke waktu sangat penting untuk menjaga kesehatan jantung.
3. Kesulitan bernapas
Ada hubungan erat antara pernapasan seseorang dan jantung yang memompa darah secara efektif. Seseorang mungkin mengalami masalah pernapasan jika jantung tidak dapat memompa cukup darah.
4. Sakit dada
Sering kali, orang tua kita dan bahkan kita mengabaikan sakit dada yang salah mengira itu gas atau asam lambung. Jika orang tua Anda merasakan tekanan yang tidak nyaman, sesak atau nyeri di bagian dada, maka itu bisa menjadi tanda serangan jantung. Memiliki arteri yang tersumbat dapat menyebabkan nyeri dada. Dalam beberapa kasus yang jarang terjadi, seseorang mungkin mengalami serangan jantung tanpa nyeri dada.
Baca Juga: Hati-hati, 10 Gejala Awal Penyakit Jantung Ini Sering Diabaikan Lansia
5. Kolesterol tinggi
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan penumpukan plak di arteri yang menyebabkan masalah jantung. Periksakan kadar kolesterol mereka dan pastikan mereka mengonsumsi makanan sehat seperti biji-bijian, sayuran hijau, dan buah-buahan.
6. Merasa pusing dan menderita pingsan
Jika orang tua Anda merasa pusing, segera periksa kondisinya lebih lanjut. Pusing dan pingsan dapat mengindikasikan tekanan darah rendah dan ketidakmampuan jantung untuk memompa cukup darah.
7. Sakit tenggorokan dan rahang
Jika orang tua Anda mengalami nyeri dada yang menyebar ke tenggorokan dan rahang, itu bisa menjadi gejala awal serangan jantung yang akan datang.
8. Muntah, mual dan gangguan pencernaan
Jika orang tua Anda merasa mual yang diikuti dengan muntah, yang tidak kunjung sembuh seiring berjalannya waktu, itu bisa menjadi gejala awal serangan jantung.
9. Berkeringat berlebihan
Jika orang tua Anda berkeringat deras, itu bisa jadi pertanda mereka punya masalah jantung. Berkeringat tanpa alasan bisa menjadi peringatan bahwa jantung Anda tidak dapat memompa darah dengan baik.
10. Bengkak di kaki, tungkai, dan pergelangan kaki
Pembengkakan di tungkai, telapak kaki, dan pergelangan kaki muncul saat jantung tidak mampu memompa cukup darah sebagaimana mestinya.
Berita Terkait
-
Kupas Manfaat Sereal Alpukat, Dari Turunkan Kolesterol hingga Jaga Kesehatan Mata
-
Apakah 180 BPM Normal saat Lari? Ini Cara Menghitung Heart Rate Sesuai Usia
-
Hobi Ngopi dan Rebahan Habis Makan? Waspada Ancaman GERD yang Kini Mengintai Anak Muda
-
Sering Dianggap Cuma Efek Menua, Sesak Napas Bisa Jadi Tanda Katup Jantung Bermasalah
-
Usia di Atas 50 Tahun Makin Berisiko Listrik Jantung Terganggu, Kenali Gejalanya!
Terpopuler
- Korupsi Rp18,7 Miliar, Wakil Bupati Indramayu Resmi Ditahan, Lucky Hakim Masih Bungkam
- Dingatkan Teddy Segera Akhiri Pidato, Prabowo: Letkol Ngatur Presiden
- Cetak 6 Gol dalam 6 Laga Bersama Persija, Shin Tae-yong Angkat Topi untuk Alexander Jeremejeff
- Sepatu Lari Buatan Lokal Unjuk Gigi di Berlin dan Chicago Marathon
- Bisakah Bedak Marcks dan Air Mawar Viva untuk Mengunci Makeup? Begini Caranya
Pilihan
-
Prabowo Tak Takut Ancaman MSCI, OJK: Kita Tetap Usaha Jadi Emerging Market
-
Pasar Bergejolak, Kapan Waktunya Beli, Tahan, atau Jual Saham?
-
Aktivis Greenpeace: Kalau Rakyat Menanggung Semua Krisis Sendiri, Apa Kerja Pemerintah?
-
Polisi Bunuh Polisi karena Bully, Bharatu Valdo 4 Kali Didor dan Digorok Junior
-
Kamaruddin Simanjuntak Pengacara Brigadir J Meninggal Dunia di RS Pelni
Terkini
-
Mencari Penyebab KMP Batumandi Terbakar, Awak Kapal hingga Penumpang Diperiksa
-
Masih Berasap, Basarnas Lakukan Pendinginan KMP Batumandi, 89 Kendaraan Diduga Ikut Terbakar
-
16 Penumpang KMP Batumandi Terbakar Alami Luka, Ada yang Patah Tulang dan Gangguan Pernapasan
-
KMP Batumandi Terbakar Bawa 420 Penumpang dan 89 Kendaraan, Dirut ASDP Pastikan Tak Ada Korban Jiwa
-
KMP Batumandi Terbakar, Tiga Tugboat PT PCM Bantu Pemadaman dan Evakuasi Penumpang