Pertumbuhan berlebih dari bakteri jahat di usus akan menimbulkan beberapa kondisi pencernaan yang kemudian memicu timbulnya jerawat.
2. Produk susu
Produk susu meningkatkan peradangan dan dapat memperburuk kondisi kulit yang sudah ada, seperti jerawat, ruam, dan bahkan eksim.
3. Gandum
Baca Juga:Ketahui Makanan yang Dinilai Bisa Menyebabkan Timbulnya Jerawat Hormonal!
Penelitian menunjukkan bahwa gandum kerdil atau gandum hasil rekayasa genetika yang sarat dengan gluten dan asam fitat akan sulit dicerna. Saat usus tidak dalam kondisi yang benar, kondisi ini bisa merusak kesehatan kulit.
4. Alkohol
Alkohol mengandung gula yang meningkatkan kadar gula darah dan mengikis kolagen. Alkohol juga menyebabkan dehidrasi, membuat kulit kering, muncul kerutan, dan memicu timbulnya lingkar mata.
